落ちたり上がったりまた落ちたり

双極性障害2型で激鬱が0、激躁が10の10段階評価をしてるブログ

2020-04-14から1日間の記事一覧

高橋たか子

お久しぶりです。あいも変わらず、塩と小さな小さな刺抜き地蔵を身に付けています。朝は何とか般若心経を聞き流さずに済むようになり、音楽を聴きながら朝の準備をしてます。寝起きは1だけど、だんだん6、7くらいに上がります。軽い躁。 お茶クラブ24回目。…