落ちたり上がったりまた落ちたり

双極性障害2型で激鬱が0、激躁が10の10段階評価をしてるブログ

2020-06-13から1日間の記事一覧

調子悪い

こんにちは。なんか調子悪いです。0かな?訪問看護さんと話しをするのも嫌だった。訪問看護さんが帰って、だるいから横になったら、2時間くらい眠りました。起きても爽快じゃなく、どっぷり鬱。 鬱の重いヘルメットをかぶっています。取りたくても取れない。…