私の中で、ダイエットの緊張の糸みたいなのが、プツって切れた。食べないで我慢してたのが、嫌になってしまいました。約5kg痩せたけど、いったいどこのお肉が減ったのかわかんない。ポッコリお腹はそのままだし、まさか胸？ そうしたら、食べちゃいました。…

私の中で、ダイエットの緊張の糸みたいなのが、プツって切れた。食べないで我慢してたのが、嫌になってしまいました。約5kg痩せたけど、いったいどこのお肉が減ったのかわかんない。ポッコリお腹はそのままだし、まさか胸？ そうしたら、食べちゃいました。…

おはようございます。朝の体重を測ったら0.4kgのリバウンド。昨日Aさんが訪問看護さんが帰ってから、ずっと部屋に居て、一緒になって食べてたら、見事にリバウンド。 きゅうり、柿の種(またしても！)、お餅、ステーキを食べてしまいました。あまりキツイ食事…