落ちたり上がったりまた落ちたり

双極性障害2型で激鬱が0、激躁が10の10段階評価をしてるブログ

2020-03-09から1日間の記事一覧

ダルダルオモオモ

午前中は4、5くらいまで上がっていたのですが、2時間くらい前から身体がダルオモに。我慢出来ず横になりました。 今日はAさんがお休みで、銭湯でも?と誘われましたがとても無理。身体が動かん。 今は1、2くらいです。もちろん横になって書いてます。 モンス…

花盛りのランチ

おはようございます。昨日は大学時代の友人達とランチでした。4人です。感想は、とてもとても楽しかった。4人揃って話すと花が咲くように盛り上がります。私は何でストレスやプレッシャーを感じていたのか、不思議な気分です。お食事も美味しかった。ダイエ…