2月16日、日曜日から始めたお茶クラブ活動、8回目行って来ました。いつもの様に日記やら手帳やら本やらを持って、喫煙室の窓側のすみっこの席に座りました。 いつも、必ず会うお爺さんが居ます。何もしないで、タバコを吸い、コーヒーを飲み、窓の外を眺めて…

おはようございます。早朝覚醒です。0に限りなく近い1です。 というのは、2.1kgのリバウンド。目を疑い何回も体重計に乗るけど、間違いない。 2.1kg。どれだけ時間をかけて、落としたか？それが1日にしてリバウンド。凍り付きました。どうしよう？どうしたら…