落ちたり上がったりまた落ちたり

双極性障害2型で激鬱が0、激躁が10の10段階評価をしてるブログ

2020-06-02から1日間の記事一覧

別離

Aさんに電話しました。SOSの電話です。私が激鬱になってしまったから、心細くて。でも、全くつれない感じ。心配するわけでも無く、早く帰る気配も無く。 私は決心しました。Aさんとは別れよう。Aさんにとって私はどうでもいいんだ。居場所が無いから、私の部…

孤高の人

こんにちは。皆さんはご存知でしょうか?[ホ•オポノポノ]。ハワイの問題解決方法です。日本で言うところの言霊を使った解決方法です。解決にむけて[ありがとう•ごめんなさい•許して下さい•愛しています]と言って、問題(記憶としてる)を消すんです。クリーニ…

誰か助けて

おはようございます。非常に調子が悪いです。なんとも憂鬱で憂鬱で、死に方ばかり考えてしまいます。0です。特に昨日の 1時頃から悪化して、どうしようもなくてAさんに電話しました。Aさんはまだ故郷に居ます。いつ東京に戻るのか?聞きました。あと4、5日は…